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【GARMIN】Vivofit 2 運動健身手環

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商品特色

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.震動提示/久坐提示

.活動追蹤功能(步數、距離、卡路里消耗、個人建議目標)

.睡眠日記

.Garmin Connect ™Mobile Apple iOS 7.0以上,Android 4.3以上且智慧型手機有支援BT 4.

.支援心率感測器

精選優惠

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商品說明

品名:【GARMIN】Vivofit 2 運動健身手環

操作介面:中文輸入

腕帶尺寸:12-17.5公分(小)/15.2-21公分(大)

GPS晶片:無

機器尺寸:2.1 (寬) x 1.05(厚) 公分

螢幕尺寸:2.55 x 1 公分

螢幕類型:LCD螢幕

機器重量:25.5公克

電池種類:兩顆CR1632 鈕扣電池

電池效能:約一年

防水等級:水下50公尺

儲存空間:每日使用約3週;配戴心率感測器每日一小時網友約2週

無線連結:藍牙BLE / ANT+

電腦傳輸:改成USB ANT™Stick

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。

商品訊息特點

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中國時報【(黃靖惠)】

基隆:今年大學入學學科能力測驗考試將從本月20日開始,基隆考區今年有2336人報名考試,比起去年減少130人,再創新報名考試新低,預計19日下午2點開放進入查看試場。從本月11日起將在網路公佈試場分配位置,考生若想知道詳情,直接聯繫海大考試資訊專屬網頁輸入准考證號碼查詢試場位置,或撥打海大試務中心(02)24622192轉2881-2882;基隆女中試務中心電話(02)24278274轉653、658。

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心得【英國Zippy】幼兒時尚口水巾(水泥車)-網友

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商品訊息描述

雙扣式設計,可適當調整脖圍大小

雙層布面,表層柔軟棉布內層吸水布

獨特凹式車邊,可增加脖緣服貼性並減少空隙

活潑時尚的造型圖案,讓您的寶寶永遠都是眾人羨慕的焦點

商品訊息特點

適用年齡:0→2歲

材質:表布100%純棉 / 內面100%聚酯纖維

尺寸:39cm* 17cm

製造商:英國Zippy Suit

產地:土耳其

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【記者王文智台北報導】衛生福利部長林奏延今10日表示,長照政策牽涉健保、社政、衛政和資訊整合,需要統合的單位,未來希望能設長照司或長照署。

長照2.0上路,林奏延上午到宜蘭縣考察社區整體照護模式,了解居家醫療照護現況和地方政府衛生局在長照政策的佈局。

過去有專家提出建議,長照2.0政策上路,但22個縣市政府就有22種作法,對政策解釋也都不同,缺乏整合,且沒有全國數據資料,不利政策發展、評估。

林奏延說,現在長照政策執行散落在各單位,包含掌管人力的社會及家庭署、照護司、社保司、健保署、國健署和資訊單位,亟需整合,已經向行政院長林全報告,希望朝設立長照署或長照司的方向進行,院長還沒有決定,但「看起來是正向的樣子」。

林奏延指出,長照政策是希望長者可以安老,提供多元、彈性、因地制宜的服務,如果22個縣市有22種作法,也未必不是好事。如桃園市長就曾跟他反映,桃園市才兩個地方可以做長照旗艦店(A級),如果依照中央政策要廣設長照A、B、C站,可能有難度。應該因地制宜設計出適合在地的照護模式,讓服務更有彈性。

談到居家醫療照顧整合,林奏延認為,今年度給健保署兩個重大任務,現行雖有推出院準備計畫,但和居家整合還有落差,未來希望照管專員可以在患者還在醫院時,就到院評估照服需求,如果需要長照,出院就可以直接銜接,而不是等出院才做。

林奏延強調,在宅醫療也希望跟居家照顧整合,尤其是資訊的整合,如在宅醫療團隊到案家服務時,資訊能即時提供給照管中心、照服員,連結照顧資源更方便。他說,第二波的長照社區整體照顧模式會在農曆年後進行徵選,屆時會讓各地提出因地制宜的方案。2017/1/10

(中央社記者廖壬楷台中10日電)台中市警局交通警察大隊今天公布民國105年台中市10處易肇事熱點,肇事精選優惠送禮案件最多的路口在五權西路與環中路口,提醒行經這些易肇事路口,要遵守交通規則並提高警覺。

警方指出,台中市10大易肇事路口分別為:南屯區五權西路與環中路路口181件、西屯區文心路與台灣大道路口96件、西屯區西屯路與環中路路口94件、西屯區市政路與環中路路口95件、西屯區惠中路與台灣大道路口100件、西屯區台灣大道與河南路路口84件、南屯區五權西路與向上路路口88件、西屯區朝馬路與環中路路口76件、南屯區向上路與環中路路口90件、西屯區福科路與環中路路口72件。

警方表示,10大易肇事路口肇事主因以「違反號誌管制或指揮」最多,「未注意車前狀態」次之,「違反特定標誌(線)禁制」再次之。

警方也提醒用路人,應遵守號誌指示行駛,不要違規闖紅燈,注意與前車保持足夠安全距離、並養成重視路權的觀念,交岔路口保持淨空、行經行人穿越道應禮讓行人、機車與自行車不得行駛人行道上、轉彎車一定要讓直行車先行、倒車也應注意後方來車。1060110

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商品訊息特點

尺寸
  • 28吋以上
面板
  • 霧面
顏色
  • 彩色
可加大
拉鍊箱-特點
  • 防爆拉鍊
  • TSA海關鎖

品牌 ELLE
顏色 紅色/寶藍色/海藍色/優雅黑侍/爐燼昏灰/塵霧玫瑰
外層材質 ABS
尺寸 28吋
類型 硬箱
邊框 拉鍊
鎖 TSA海關鎖
重量 4.8KG
長(cm) 50
寬(cm) 31
高(cm) 77

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(路透曼谷26日電)世界銀行經濟家加提篷今天警告,泰國成功吸引大批觀光客湧入,已讓部分基礎建設不堪負荷,產生嚴重壓力。

網友

世銀經濟家加提蓬(Kiatipong Ariyapruchya)說:「由於基建項目遲遲未擴建,清邁、曼谷和普吉島等熱門觀光景點皆出現發展瓶頸。」

加提篷還說,泰國內陸許多新景點「值得推薦給遊客,且必須進行密切監控,以因應源源不絕的觀光客」。

泰國2014年爆發軍事政變,今年8月發生連串爆炸襲擊,造成4人死亡,數十人受傷,其中包括外國人,但泰國觀光業依然展現韌性。

去年泰國吸引2990萬名遊客,寫下紀錄新高。泰國觀光部預期,今年遊客人數將達3240萬,明年更上看3440萬。

不過,遊客暴增讓泰國的機場和其他基建不堪負荷。泰國基建不足不僅為觀光業帶來不便,也不利經濟成長,而觀光業卻是泰國少數亮點之一。中央社(翻譯)

(中央社台北18日電)APEC經濟領袖代表宋楚瑜與美國國務卿凱瑞在秘魯會晤,據財信傳媒董事長謝金河轉述宋楚瑜說法,川普當選美國總統後帶來很多不確定因素,美方高度關注台灣未來的角色與發展。

謝金河在個人臉書上撰文,指在秘魯時間下午4時30分,宋楚瑜與國內媒體記者會,宋先生接受媒體採訪。今天的重點都放在中午時分,宋楚瑜與凱瑞的談話內容上;這是宋楚瑜到秘魯來第一場與美方高層的會晤。

謝金河表示,記者會結束後,宋楚瑜找他跟理事長秦嘉鴻到小會議室討論明天會議的細節,他特別問宋楚瑜,這次與凱瑞晤談有什麼重點。

據謝金河轉述內容,宋楚瑜表示,凱瑞這次非常重視與他的會晤,這次晤談的重點,在川普當選美國總統後帶來很多不確定因素,加上菲律賓的杜特蒂與美國關係交惡,美方高度關注台灣未來的角色與發展。

另一個是未來的區域經濟整合,假如川普退出TPP(跨太平洋夥伴協定),中國大陸又強力推動FTAAP(亞太自由貿易區),美國在亞太地區會扮演什麼角色?

謝金河說,美國國務院這次有8個人與會。會談大約半小時,台北有國發會主委陳添枝及政務委員鄧振中一起參加。1051118

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型號:DS300 GAMING Mouse

規格:依商品特色說明

保固期

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(中央社記者游凱翔台北26日電)台北市衛生局今天宣布,民國106年1月1日起,轄內932個公車站、共1150座公車亭將全面禁止吸菸,3月1日正式取締,違規的民眾將依菸害防制法,處新台幣2000元至1萬元罰鍰。

衛生局健康管理處長林夢蕙表示,為了保障民眾等候公車、上下公車免於遭二手菸害,今年與交通局、環保局合作辦理民眾問卷調查,結果高達9成5的民眾支持候車區實施禁菸。

林夢蕙指出,台北市轄內共有932個公車站、1150座公車亭,將於明年1月1日起全面禁止吸菸,並至2月28日止運用海報、跑馬燈、電台廣播、網站、電子及平面刊物、志工加強宣導,3月1日起開始稽查取締。

若違反者,可依菸害防制法第31條第1項規定,處2000元以上、1萬元以下罰鍰。1051226

中國時報【(徐桐炘)】

英國流行天王羅比威廉斯〈Robbie Williams〉暌違3年推出2016全新專輯《重度娛樂》,空降周末開榜的英國金榜專輯冠軍,寫下個人第12張冠軍專輯紀錄,目前冠軍專輯總數已經和瑪丹娜(Madonna)平手,他也超越大衛鮑伊〈David Bowie〉成為金榜擁有最多冠軍專輯的英國籍Solo藝人,僅次貓王的13張與披頭四的15張冠軍專輯紀錄。

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所以我跟寶貝馬上googe一下,找看看有沒有【純米小舖】[24HR專區]BenQ 32吋 護眼黑湛屏LED液晶顯示器+視訊盒 32IE5500 推薦評比或價格比較!!

果然不出我所料!評價真的很nice耶…(這讓我更加堅網路購物定購買的決心了!)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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從小胖到大,被朋友喚做「豬油」的新銳導演鄭智文,本來覺得胖胖的也很可愛,但在女友離開他後,為了挽回女友,竟在2年內減掉將近40公斤,如何做到的,讓「豬油」告訴你。

鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演,導過不少舞台劇,但很少人知道,他從小到大就是個胖子,最高紀錄體重曾經破百。

鄭智文說,促使他下定決心減肥,主要是因為當時女朋友離他而去,為了挽回他,決心減肥,花了2年的時間,體重從110公斤降至72公斤,最厲害的是,至今「沒有復胖」,鄭智文特地公開3大減肥秘訣,有心減肥的人可以試試看。

一、每天1200大卡熱量要吃夠

鄭智文說,減肥雖然要忌口,但絕對不能吃得不夠,每人每天需要基本的1200大卡熱量,一定要攝取到位,如果想以「不吃」消耗脂肪,若回歸正常進食,身體吸收的速度會比以前來得快,反而容易復胖。

二、不要只做一種運動

第2個顛覆一般人減肥印象的是:「不要只做一種運動」,鄭智文解釋,如果一直從事一種運動,身體容易習慣,消耗熱量的效率就會降低,所以想有效率地減肥,就要隔一段時間就轉換運動形式,例如跑步 1個月,之後就改騎自行車1個月,再換成游泳1個月,就可以維持熱量燃燒的速度。

三、三餐倒過來吃

「把三餐倒過來吃」,也是減肥最重要的一點,一般人早餐吃得可能較簡單,晚餐可能吃得最豐盛,但有心減肥的人必須把順序倒過來,早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃,最好傍晚6點之後就不要進食,而且「絕對不能吃宵夜」。

雖然當初是為了挽回女友才減肥,但鄭智文笑說,減肥減得太專心,減肥成功後,女友也被追走了。不過,自己也因為瘦下來受惠不少,同樣一句話,過去劇團成員可能嫌他說話不得體,現在則會說:導演好風趣;前輩也打趣說,現在年輕藝術家都要纖細一點,比較容易找到補助。

由於經過這段減肥經歷,鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」,描述一個胖子變瘦後內心的對話,發現不要為了別人眼光,反而自己不開心。

鄭智文也得意地說,瘦子真的在工作上、社交上比較吃香,因為變瘦,他也真的交到正妹女友。

鉅亨網編譯張正芊

根據華爾街投行摩根史丹利 (Morgan Stanley) 周三 (30 日) 公布調查,投資人明年最擔心的全球地緣政治經濟風險,第一名是歐盟解體,第二名則是美國經濟衰退,第三名則是中國經濟硬著陸

《MarketWatch》報導,根據回覆訪查的 94 位投資人意見,認為明年最危險事件是歐盟解體的比例占 32%,略高於美國落入經濟衰退的 31%;認為中國經濟硬著陸帶來最大風險的比例則僅 24%。投資人認為的明年全球前 5 大政經憂慮其餘兩項──恐怖攻擊俄羅斯的戰事,令人最擔憂的比例則皆僅 7%。

至於歐盟解體之所以高居憂慮榜首,因今年 6 月底英國公投決定脫離歐盟,掀起骨牌效應擴散的可能性,並使得本周日 (4 日) 舉行的義大利憲法改革公投備受關注。經濟學家警告,若義大利現任總理倫齊提出的憲改公投未過,恐怕會引發歐元區系統性危機。

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  • ※ 淨化細菌、黴菌、病毒和揮發性有機化合物
  • ※ 淨化有害氣體並去除異味
  • ※ 可於15坪以內空間使用爆買

商品訊息描述

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產品規格:

外觀尺寸:78*60*162mm

重量:0.36kg

電流:AC 0.3A/DC 1.5A

電壓功率DC 12V

瓦數:12W

保養方式:請參照說明手冊步驟做清洗保養

適用坪數:15坪

使用方式:密閉空間(搭配空調使用最佳

適用位置:擺設於任何地方;輕巧好搬動

產地:台灣

產品保固:保固一年

BSMI商檢字號 : R45055

安全裝置:燈管溫度超過80度,自動斷電

材質:抗UV ABS塑膠

商品訊息特點

品牌 RGF
型號 C200REME
濾網種類 無需濾網
顏色 白色系
產地 台灣
機身尺寸(寬x高x深)(mm) 78*60*162mm
離子濃度 N/A
保固 1年
電源 DC 12V
噪音比(dB) N/A
機體重量 360g
水箱容量 N/A
除濕方式 N/A
適用坪數 10坪以上
連續排水 N/A
換氣率 N/A
配件 變壓器、車用充電線、使用說明書
消耗電功率 12W
能源效率等級 N/A
年耗電量(度) N/A
適用室溫範圍 N/A
BSMI商檢字號 R45055
保養方式 請參照說明手冊步驟做清洗保養

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

巴西球會查比高恩斯不幸在參加2016南美俱樂部盃決賽途中發生墜機意外導致71人命喪哥倫比亞,為協助重建,西甲豪門巴塞隆納向查比高恩斯發出下賽季季前賽「甘伯盃」的參賽邀請。

「巴塞隆納已經邀請到查比高恩斯來參加2017年的甘伯盃,他們是11月28日參加南美俱樂部盃決賽的途中,於哥倫比亞發生空難慘案的受害者,巴薩希望藉由這次友誼賽向所有罹難者致敬。」巴薩官方聲明。

除了邀請查比高恩斯進行友誼賽之外,巴薩也表示將對查比高恩斯的俱樂部體制以及戰力重建上提供協助,幫助這支「巴甲灰姑娘」盡快恢復原本的競技水平。

另外,巴西國家隊也將在2017年1月與哥倫比亞國家隊進行一場國際友誼賽來幫助罹難的查比高恩斯隊職員家屬募資,以幫助他們度過難關。

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